
От "Социален джетлаг" до "Социална апнея": Защо сънят ви в събота може да е по-опасен от този в сряда
Дата: 28 Авг 2025
От "Социален джетлаг" до "Социална апнея": Защо сънят ви в събота може да е по-опасен от този в сряда

Учени откриха "призрачни" протеини, които биха обяснили дългия COVID
Дата: 27 Авг 2025
Месеци наред необяснима умора, "мозъчна мъгла" и изтощение след минимално усилие – това е реалността за милиони хора, страдащи от дълъг COVID. Досега това състояние беше мистерия, диагностицирана единствено по симптоми, без конкретен лабораторен тест. Едно ново научно откритие обаче може да промени всичко това...

Артрит: Симптоми, видове и стратегии за управление на болката
Дата: 26 Авг 2025
Сутрешна скованост, която превръща ставането от леглото в усилие. Пукащи и болезнени колене, които правят всяка стъпка изпитание. Пръсти, които трудно се свиват, за да хванат чаша кафе. Често отдаваме тези симптоми на "износване" или просто напредване на възрастта, но истинският виновник често е артрит – сложно състояние с над 100 разновидности, което засяга милиони хора, включително и млади.

Хрема и настинка: Как да се предпазим през рисковите сезони?
Дата: 20 Авг 2025
Кихане, подсмърчане, безкраен запас от носни кърпички – това са добре познати спътници на всеки, особено в студените месеци. Настинката и хремата (ринит) са най-честите...

Синузит: симптоми, лечение и превенция
Дата: 19 Авг 2025
Усещането е почти универсално: тъпо, пулсиращо главоболие, което се засилва при всяко навеждане. Напрежение зад очите и по скулите, което превръща усмивката в болезнена гримаса. И нос, който е или напълно запушен, или произвежда безкраен поток от...

Коклюш, бронхит или обикновена настинка? Как да различим симптомите
Дата: 18 Авг 2025
В сезона на респираторните заболявания упоритата кашлица често става наш нежелан спътник. Но докато в повечето случаи тя е симптом на безобидна настинка, понякога може да бъде сигнал за по-сериозно състояние като бронхит или дори коклюш (магарешка кашлица).

Samsung Watch с функция за сънна апнея вече и в България
Дата: 15 Авг 2025
София, България – В значителна стъпка напред за превантивната грижа за здравето, технологичният гигант Samsung обяви, че дългоочакваната функция за откриване на сънна апнея в серията смарт часовници Galaxy Watch.

Повдигане на лежащо болни хора: помощни средства за трансфер на пациенти
Дата: 14 Авг 2025
Грижата за лежащо болен близък е акт на любов, но често е свързана с огромно физическо натоварване. Неправилното повдигане и преместване крие сериозен риск от наранявания – както за болногледача (болки в гърба, дискови хернии), така и за пациента (падания, натъртвания). За щастие, съвременните помощни средства превръщат тази трудна задача в лесна, безопасна и рутинна дейност.

Разпознайте своята кашлица: Пътеводител за симптомите, причините и лечението
Дата: 13 Авг 2025
Какво представлява кашлицата и кога се появява? Кашлицата е не само защитен рефлекс, но и важен симптом, класифициран по няколко критерия. Ето кои са и те...

Сънната апнея е проблем само за хора с наднормено тегло? Най-голямото проучване досега разбива този мит
Дата: 08 Авг 2025
Когато чуем "сънна апнея", съзнанието ни почти автоматично рисува картина на човек с наднормено тегло, който хърка силно. Години наред затлъстяването е сочено като основен и почти единствен рисков фактор за това коварно състояние. Но...